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AUTOACEITAÇÃO

A autoaceitação pode promover o autodesenvolvimento.



Ao eliminar a avaliação rígida e injusta do "eu" tanto quanto possível, a pessoa pode reduzir muito sua ansiedade e sentimentos de inadequação e, como resultado, sentir-se livre para cometer erros e arriscar a rejeição dos outros em sua busca por descobrir o que realmente gosta de fazer.


Embora seja benéfico para as pessoas medirem e avaliarem suas próprias características e comportamentos, não é sensato usar seus desempenhos como base para se compararem com outras pessoas.


Você se aceita? Aceita sua história? Suas limitações? Isso não significa que você não possa melhorar. Contudo, significa ser mais generoso com você mesmo.

Devemos nos divertir mais e, parar de tentar provar, seja o que for, para quem quer que seja. 

O que acha sobre isso?


Adaptado de Bernard and David

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