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2 COMPROMISSOS FUNDAMENTAIS

No texto de hoje quero lhe provocar a fortalecer dois compromissos que poderão lhe ajudar significativamente. Para isso, leia o texto e, pense em qual compromisso você deseja focar e desenvolver nas próximas semanas e, quais dos seguintes pensamentos você colocará em prática regularmente para desenvolver o compromisso escolhido.

1. Compromisso com a realização

Escolha uma opção abaixo para tentar praticar nos próximos dias:

a) Ser mais otimista

b) Fazer algo para o meu desenvolvimento pessoal, profissional, acadêmico, espiritual...

c) Lidar de forma menos trágica com as minhas frustrações

d) Ser mais tolerante comigo mesmo

e) Tentar ser mais criativo


2. Compromisso com os outros

Escolha uma opção abaixo para tentar praticar nas próximas semanas:

a) Aceitar alguma pessoa como ela é

b) Ter mais empatia

c) Respeitar mais o outro

d) Apoiar mais pessoas ou alguém, especificamente


Escreva aqui nos comentários qual compromisso você escolheu e, qual opção tentará praticar durante as próximas semanas. Seja feliz!


Adaptado de Bernard (2018)

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